-
Arena do bicia rekordów w wyciskaniu.
Model FW-2001 (Olympic Flat Bench) to profesjonalna ławka pod sztangę, stanowiąca serce strefy wolnych ciężarów. Zaprojektowana z myślą o maksymalnym bezpieczeństwie i stabilności, posiada wzmocnioną ramę, która nie chwieje się nawet pod ekstremalnym ciężarem. Wyposażona w podest dla asekuranta oraz zintegrowane stojaki na talerze, jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdej siłowni komercyjnej.
-
Model: FW-2001 (Flat Bench)
-
Typ: Ławka olimpijska ze stojakami
-
Przeznaczenie: Wyciskanie sztangi leżąc
-
Konstrukcja: Heavy Duty (Profile zamknięte)
-
Dodatki: Podest asekuracyjny, Uchwyty na talerze
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Klucz do pełnej i rozbudowanej klatki piersiowej.
Model FW-2002 (Olympic Incline Bench) to stacja do wyciskania sztangi na skosie dodatnim. Stały kąt oparcia został dobrany tak, aby maksymalnie angażować włókna obojczykowe (górne) klatki piersiowej, minimalizując jednocześnie pracę przednich aktonów barków. Solidna konstrukcja z podestem dla asekuranta pozwala na bezpieczne bicie rekordów w jednym z najważniejszych ćwiczeń kulturystycznych.
-
Model: FW-2002 (Incline Bench)
-
Typ: Ławka olimpijska ze stojakami
-
Kąt: Skos dodatni (Fixed Incline)
-
Przeznaczenie: Górna część klatki piersiowej
-
Regulacja: Wysokość siedziska
-
Dodatki: Podest asekuracyjny, Uchwyty na talerze
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Podkreśl dolną linię klatki piersiowej.
Model FW-2003 (Olympic Decline Bench) to ławka olimpijska o stałym kącie ujemnym, stworzona do atakowania dolnych aktonów mięśni piersiowych. To właśnie to ćwiczenie odpowiada za wyraźne „odcięcie” klatki od mięśni brzucha. Wyposażona w wygodne i solidne wałki blokujące nogi, zapewnia pełną stabilność, zapobiegając zsuwaniu się użytkownika, co pozwala bezpiecznie skupić się na wyciskaniu potężnych ciężarów.
-
Model: FW-2003 (Decline Bench)
-
Typ: Ławka olimpijska ze stojakami
-
Kąt: Skos ujemny (Decline)
-
Przeznaczenie: Dolna część klatki piersiowej
-
Bezpieczeństwo: Regulowana blokada nóg
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Legendarna izolacja bicepsów w profesjonalnym wydaniu.
Model FW-2004 (Seated Arm Curl) to klasyczna Ławka Scotta przeznaczona do treningu ze sztangą łamaną lub hantlami. Konstrukcja wymusza idealnie stabilną pozycję ramion, uniemożliwiając „bujanie” tułowiem i oszukiwanie techniczne. Dzięki temu cała praca skupia się na mięśniach dwugłowych ramienia. To obowiązkowe stanowisko dla każdego, kto chce zbudować imponujące, pękate bicepsy.
-
Model: FW-2004 (Modlitewnik)
-
Typ: Ławka pod wolny ciężar
-
Przeznaczenie: Trening bicepsów (Sztanga/Hantle)
-
Regulacja: Wysokość siedziska
-
Uchwyty: Zintegrowane haki na sztangę
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Stalowy kręgosłup i zdrowe plecy.
Model FW-2006 (Hyperextension) to profesjonalna ławka rzymska ustawiona pod kątem 45 stopni. Jest to najskuteczniejsze narzędzie do izolowanego wzmacniania dolnego odcinka grzbietu (prostowników), a także mięśni pośladkowych i dwugłowych ud. Regularny trening na tym urządzeniu to najlepsza prewencja przeciw bólom lędźwiowym oraz doskonała rozgrzewka przed ciężkimi bojami wielostawowymi.
-
Model: FW-2006 (Hyperextension)
-
Typ: Ławka rzymska (45 stopni)
-
Przeznaczenie: Prostowniki grzbietu, Pośladki
-
Regulacja: Wysokość podparcia bioder
-
Konstrukcja: Stabilna, z uchwytami pomocniczymi
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Najbardziej wszechstronne narzędzie w Twojej siłowni.
Model FW-2008 (Adjustable Bench) to profesjonalna ławka regulowana, stanowiąca kręgosłup strefy wolnych ciężarów. Umożliwia błyskawiczną zmianę kąta oparcia od pozycji płaskiej (0°) aż do pełnego pionu (90°), co pozwala na wykonanie setek ćwiczeń – od wyciskania hantli, przez rozpiętki, aż po wyciskanie na barki. Dzięki wbudowanym kółkom transportowym, ławkę można łatwo przemieszczać, np. do bramy czy suwnicy Smitha.
-
Model: FW-2008 (Adjustable Bench)
-
Typ: Ławka regulowana
-
Zakres: Płaska / Skośna / Pionowa
-
Mobilność: Kółka transportowe + uchwyt
-
Regulacja: Oparcie i siedzisko
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Masywne plecy bez obciążania kręgosłupa.
Model FW-2012 (Lying T-Bar Row) to profesjonalne stanowisko do wiosłowania, zaprojektowane z myślą o maksymalnej izolacji mięśni najszerszych grzbietu, czworobocznych i równoległobocznych. Dzięki oparciu klatki piersiowej o wygodną poduszkę, użytkownik nie musi tracić energii na stabilizację dolnego odcinka pleców. To pozwala na bezpieczne użycie ekstremalnych ciężarów w celu zbudowania imponującej grubości i gęstości pleców.
-
Model: FW-2012 (Lying T-Bar Row)
-
Typ: Na wolny ciężar (Plate Loaded)
-
Pozycja: Wiosłowanie w podporze przodem
-
Główna partia: Grzbiet (Grubość), Tył barku
-
Uchwyty: Wielopozycyjne (Wąskie/Szerokie)
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Droga do stalowego brzucha i silnego korpusu.
Model FW-2013 (Adjustable Abdominal Bench) to profesjonalna ławka skośna przeznaczona do intensywnego treningu mięśni brzucha. Dzięki regulacji kąta nachylenia, urządzenie pozwala na precyzyjne dopasowanie poziomu trudności do stopnia zaawansowania użytkownika – od łagodnego skosu dla początkujących, po stromy kąt dla elity. Solidne wałki blokujące nogi gwarantują stabilność i bezpieczeństwo podczas każdej serii.
-
Model: FW-2013 (Abdominal Bench)
-
Typ: Ławka skośna (Decline)
-
Przeznaczenie: Mięśnie brzucha (Sześciopak)
-
Regulacja: Kąt nachylenia (Progresja trudności)
-
Stabilizacja: Wałki na nogi z pianki EVA
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Sekret szerokich i pełnych łydek.
Model FW-2017 (Seated Calf Raise) to specjalistyczna maszyna na wolny ciężar, dedykowana do treningu mięśnia płaszczkowatego łydki. Dzięki pozycji siedzącej (ugięte kolana), praca mięśnia brzuchatego jest wyłączona, co pozwala na pełną izolację głębiej położonych partii mięśniowych. To właśnie to ćwiczenie odpowiada za „szerokość” łydki widoczną od frontu. Solidna blokada kolan i płynna dźwignia zapewniają komfort nawet przy ogromnych ciężarach.
-
Model: FW-2017 (Seated Calf)
-
Typ: Na wolny ciężar (Plate Loaded)
-
Ruch: Wspięcia na palce (Siedząc)
-
Główna partia: Mięsień płaszczkowaty (Soleus)
-
Regulacja: Wysokość blokady kolan
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Skuteczny atak na dolne partie brzucha.
Model FW-2025 (Vertical Knee Raise) to stacjonarne poręcze zaprojektowane do izolowanego treningu mięśni brzucha, ze szczególnym naciskiem na ich dolną część. Dzięki stabilnemu oparciu pleców i przedramion, urządzenie eliminuje efekt „bujania” tułowiem, zmuszając mięśnie brzucha do wykonania 100% pracy przy unoszeniu nóg. To najbezpieczniejsza i najefektywniejsza droga do wyrzeźbienia kompletnego „sześciopaka”.
-
Model: FW-2025 (Leg Raise / VKR)
-
Typ: Stacja stacjonarna (Free Standing)
-
Ruch: Unoszenie kolan/nóg w podporze
-
Główna partia: Mięsień prosty brzucha (dół), Zginacze bioder
-
Stabilizacja: Poduszki pod plecy i ramiona
-
Seria: FW (Free Weight)
-
Fundament siły tylnej taśmy (Posterior Chain).
Model FW-2029 (Glute Raise / GHD) to jedno z najważniejszych urządzeń w nowoczesnym treningu siłowym. Służy do kompleksowego wzmacniania grupy kulszowo-goleniowej, pośladków oraz prostowników grzbietu. Jest to niezastąpiona stacja do wykonywania ćwiczeń typu „Glute Ham Raise” (GHR) oraz brzuszków GHD, które budują eksplozywną siłę i zabezpieczają kolana przed kontuzjami (ACL).
-
Model: FW-2029 (Glute Raise)
-
Typ: Stacja GHD (Glute Ham Developer)
-
Główne ćwiczenia: Glute Ham Raise, Back Extension, GHD Sit-ups
-
Główna partia: Dwugłowe uda, Pośladki, Prostowniki grzbietu, Brzuch
-
Regulacja: W pionie i poziomie (dla każdego wzrostu)
-
Seria: FW (Professional Benches & Racks)
